الجمعة, 2024-05-03, 11:21 AM
جريدة أخبار مصر الإلكترونية
 
قائمة الموقع

فئة القسم
الاخبار العامة [131] اخبار الرياضة [21]
تنشر اخبار الرياضه المحليه والعالميه
المحافظات [24]
تنشر فيها اخبار المحافظات المصرية
مصالح حكوميه [35]
تهتم بنشر كل ما يخص الحكومه
الفن [13]
تنشر كل ما يخص الفن والفنانين
مقالات اعضاء الموقع [101]
كل مايخص
المراة [5]
خاص
اعلانات مبوبة [1]
لكل من يريد الاعلان عندناعليه الاتصالب 01067008903
العاملين بوزارة الكهرباء [7]
مخصصة للعاملين بالكهرباء
ثقافه زوجيه [7] باب لكتابات ابناء الاسماعيلية [5] كتابات الاعلامي \خالد عامر [1]
الكاتب _محمودكمال [13]
محلل سياسي
اخبار مركز ومدينة القصاصين الجديدة [14]
كل مايخص المدينه وضواحيها
مجتمع أخبار مصر [6]

تصويتنا
قيم موقعي
مجموع الردود: 31

إحصائية

المتواجدون الآن: 1
زوار: 1
مستخدمين: 0

الرئيسية » المراة


متابعات اخبار مصر
محمود كمال
احياء سنة اللقيمات في أيام الصيام

سوف انقل لكم فصلا كاملا.. من كتابى "علم اللقيمات" ...عن حمية اللقيمات في أيام الصيام لعله ينتفع به كل من لم يحصل منكم على الكتاب ...راجيا من الله تعالى الجزاء.

1....النية:
كما يبدأ الصيام بالنية ...فان حمية اللقيمات يجب ان تبدأ بنية طاعة الله ورسوله:
طاعة الله تعالى : {وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ}
وطاعة رسوله صلى الله عليه وآله وسلم «بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة: فثُلُثٌ لطعامه، وثلثٌ لشرابه، وثلثٌ لنَفَسه»

وهذا يساعد على اكتساب عادة التحكم في النفس والاكتفاء بأقل كمية طعام ممكنة، وهذا تحقق بالفعل مع مئات الآلاف ممن طبقوا هذا الأسلوب منذ سنوات عديدة ونتج عنه إنقاص الوزن بمعدلات جيدة.

وهذه هي نصائحي للصائمين ساعة الافطار:

فور أن نجلس لمائدة الإفطار علينا أن

نتذكر أمر الله تعالى: {وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ}.

ونتذكر نصيحة رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: «بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة: فثُلُثٌ لطعامه، وثلثٌ لشرابه، وثلثٌ لنَفَسه»

عقب اذان ... قراءة التالي »
الفئة: المراة | مشاهده: 781 | أضاف: محمود | التاريخ: 2013-10-08 | تعليقات (0)

الصديقة الصدوقة في حياة كل واحد منا إنسانة تحبها ومتعلقة بها ولا تستطيع أن تتخيل حياتها بدونها، وفي ذاكرة كل واحد منا صورة لشخصية التقت بها وأعجبت بها وأحبتها ولا تملك نسيانها، وفي قلب كل واحدة منا نقش بحروف تفوق الذهب والألماس قيمة لاسم من وجدت فيها الحب والحنان والبئر الأمين للأسرار. هذه الإنسانة أو هذه الشخصية التي فازت بهذه المساحة من حبنا واهتمامنا قد تكون أماً أو أختاً أو معلمة أو مربية، ومهما كانت فإنها ستكون بالنسبة لنا قدوتنا وأسوتنا.. منهاجها منهاجنا.. وسلوكها سلوكنا، ولكن مهما بلغت معارفنا ومهما بلغ عدد محبوباتنا، فلن تكون هناك أبداً من نحبها ونرتاح بصحبتها كالصديقة المماثلة لنا في عمرنا واهتماماتنا.. الصديقة.. هي مفتاح النجاح وطوق النجاة.. الصديقة.. أنشودة أمل وبداية حياة في لحظات اليأس والقنوط.. الصديقة.. الحبيبة القريبة إلى النفس مجلية الهموم والأحزان.. الصديقة.. ورد تفاؤل تتفتح في أوقات التشاؤم.. الصديقة بئر أمين لأسرار الرفيقة.. وصدر مفتوح لكل مشكلاتها.. ولكنها لن تكون كذلك أبداً إلا إذا كانت صديقة صدوقة.. الصديقة الصدوقة.. هي التي تذكر صديقتها إذا عصت، وتنصحها إذا أخطأت، وتساعدها إذا ابتليت، وتعينها على الخير والتقى والصلاح.. الصديقة الصدوقة.. هي التي تعرف صفات صديقتها جيداً ولا تصدق أي كلام يقال عنها حتى تتأكد منه لأن بعض الظن إثم، وتحترم مشاعرها وتقدر ظروفها، وتسامحها إذا أخطأت، وتنسى أمسها إذا تابت ورجعت إلى ربها، وتتفهمها إذا تركتها لبضعة أيام أو انشغلت عنها، وتتعاون معها في بناء مستقبل زاهر لكليتهما، وتصدق في تعاملها معها، ولا تغيظها ولا تحقرها أو تكذبها أمام الآخرين حتى لو كانت كاذبة، وهي التي تستر خطأها وترشدها إلى الطريق الصحيح، وتستمع إليها وتوجهها و ... قراءة التالي »
الفئة: المراة | مشاهده: 574 | أضاف: محمود | التاريخ: 2013-09-28 | تعليقات (0)

5/9/2013 6:55 AM
كتب محمودكمال




تعد البشرة الدهنية من الأنواع التي تواجه الكثير من المشاكل مابين حبوب وبقع سوداء وإفرازات دهنية، فسرعان ما يظهر تأثير البيئة الخارجية عليها، بالإضافة إلى انعكاس الحالة الداخليّة الصحيّة والنفسيّة بشكل واضح عليها. فما لا تعرفه الكثيرات أن التوتر والتعرض للضغوطات يزيد من إفراز الدهون التي تظهر على شكل بثور وحبوب برؤوس بيضاء على الوجه، وخاصة الذقن.
وكذلك تؤثر حالة الطقس ودرجة الحرارة وطبيعة التغذية وطريقة العيش ونسبة شرب المياه على البشرة الدهنية لسبب بسيط، هو أن البشرة الدهنية تعاني من قلة التوازن ... قراءة التالي »
الفئة: المراة | مشاهده: 585 | أضاف: محمود | التاريخ: 2013-09-10 | تعليقات (0)



كتب_محمودكمال


تشققات كعب القدم هي من اكثر المشاكل انتشارا وله آثار سلبيه على القدمين حيث يأثر على شكل القدم ويضر بصحتهما ومن اهم اسبابها اضرابات تحدث على الجسم مثل مرض السكري وضعف الدورة الدموية ومشاكل الغدة الدرقية وكما ان امراض جلدية مثل الاكزيما والصدفية يمكن ان يكون سببا في جفاف البشرة وايضا التغذية السيئة وعدم شرب الماء الكافي تزيد من التشققات الجلدية .

الحل إذا اصبت بالتشققات القدم فاحرصي في المقام الاول تفادي حدوث الالتهابات بعدم المشي حافية القدمين تجنبا لالتقاط الجراثيم وارتداء الصنادل المطاطية في دورات المياة وعند عمل جلسات العناية بالاظافر (بديكير) تأكدي من تعقيم الادوات والماء الخاص بغسل القدمين بعد التئام التشققات أضيفي بعض التغيرات البسيطة لرو ... قراءة التالي »
الفئة: المراة | مشاهده: 612 | أضاف: محمود | التاريخ: 2013-09-10 | تعليقات (0)


محمودكمال




يعتبر حب الشباب من أكثر الأمراض الجلدية التي تضرب جيل الشباب، خصوصاً في عمر المراهقة، ففي هذه السن قد ينقاد البعض وراء علاجات تزيد الوضع سوءاً، فضلاً عن المشاكل النفسية التي يولدها منظر الحبوب المتأججة الذي لا يسر الناظرين، إلى درجة أن البعض يفضل أحياناً عدم الخروج من المنزل ووجهه مليء بالبثور والهالات الحمر. وهناك أنواع من حب الشباب، الأول يكون على شكل بثور موزعة هنا وهناك، خصوصاً على الوجه والصدر والظهر. والنوع الثاني يظهر على شكل أكياس دهنية ملتهبة وكبيرة يخرج منها عند عصرها سائل قيحي أبيض سميك كريه الرائحة. أما النوع الأخير فعلى شكل نوبات متعاقبة تبقى ل ... قراءة التالي »
الفئة: المراة | مشاهده: 605 | أضاف: محمود | التاريخ: 2013-09-10 | تعليقات (0)

طريقة الدخول

بحث

التقويم
«  مايو 2024  »
إثثأرخجسأح
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

آرشيف السجلات

أصدقاء الموقع
  • إنشاء موقع مجاني
  • منتدى الدعم والمساعدة
  • افضل 100 موقع
  • Facebook
  • Twitter
  • مقالات تقنية

  • Copyright MyCorp © 2024تستخدم تكنولوجيا uCoz